Ushuaïa Ibiza Beach Hotel inaugura la Ibiza Well Week el 1 de mayo.

La isla de Ibiza celebra del 1 al 5 de mayo la Semana Internacional de Turismo de Salud y Medicina del Bienestar, Ibiza Well Week, con numerosas actividades en los hoteles de Palladium Hotel Group. Durante cinco días, profesionales del sector y usuarios podrán intercambiar opiniones, descubrir las últimas tendencias, actualizar conocimientos y compartir experiencias saludables. 

Cocktail antiaging en Ushuaïa Ibiza Beach Hotel

La Ibiza Well Week arrancará el miércoles 1 de mayo a las 20:00 horas en Ushuaïa Ibiza Beach Hotel con un cocktail de bienvenida antiaging “beauty bar”. De forma lúdica y original, los asistentes aprenderán a disfrutar de alimentos y bebidas ricos en antioxidantes que contribuyen a mejorar el estado físico y mental. ¡Importante de cara a la temporada de verano!

Ponencias con especialistas en fitness, nutrición y yoga

Uno de los principales eventos de la Ibiza Well Week es el primer Congreso Europeo de Turismo de Salud y Belleza, que ha elegido la isla de Ibiza para hacer su presentación. El Grand Palladium Palace Ibiza Resort & Spa acoge del 1 al 4 de mayo el simposio internacional sobre salud y bienestar con numerosas ponencias impartidas por profesionales de reconocido prestigio internacional y expertos en fitness, yoga, mindfulness y nutrición, así como debates, sesiones interactivas, talleres, masterclass y entrenamientos. 

Entre los profesionales más conocidos estarán los especialistas en fitness y nutrición, Xavier Cañellas, José Luis López Chicharro, Juan Ramón Heredia, Felipe Isidro y Marcos Vázquez; los maestros de yoga, Yiannis Andritsos, Jordi Canela, Katya Devi, Naiara Etxebarría, Isard Guerendian, Eva Oller y Ambra Vallo, y los expertos en mindfulness, Janine Machado, Ravi Ramoneda y Stacy Viva. 

Las ponencias versarán sobre asuntos tan diversos como “La importancia del cerebro en el rendimiento y cómo mejorarlo”, “Cómo encontrar la felicidad en tu vida, vivir más en el presente y moverte para una mejor calidad de vida”, “Qué es la microbiota, cómo se programa y factores implicados en su relación con la salud”, “Qué comen nuestras bacterias o qué deberían comer para mantenernos con salud: alimentación prebiótica” y “HIIT. Bases fisiológicas y aplicaciones prácticas”, entre otras. Y se profundizará en el conocimiento del mundo del yoga con ponencias sobre “Dhara yoga”, “Hatha Vinyasa Yoga”, “Hatha Yoga”, “Vida Yóguica”, “Forrest Yoga” y “Ashtanga Vinyasa Yoga”.

Música mantra en directo

Además, el viernes 3 de mayo tendrá lugar un concierto de Kirtan, una parte del Bhakti Yoga que consiste en cantar mantras devocionales, a cargo de Ravi Ramoneda. Será a las 19:00 en el Grand Palladium Palace Ibiza Resort & Spa.

Puesta de sol con una masterclass de yoga

¡Y qué mejor forma para clausurar la Ibiza Well Week que con una gran fiesta del yoga! Toma nota, porque el sábado 4 de mayo a las 18:00 horas en Ushuaïa Ibiza Beach Hotel se organiza una masterclass impartida por Xuan Lan y con la música de Ravi Ramoneda, que llevará a los asistentes hasta la puesta de sol. 

La temporada está a punto de comenzar… ¡Empieza el mes de mayo con mucha relajación y meditación en la Ibiza Well Week!